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在拓展訓練基地活動開始之前，帶隊者要了解隊員的大致背景以及訓練目標，還要準備好一切必須的活動裝備，檢查拓展訓練基地場所設施、器具的安全性。

巖面是定線員創造和發揮的工具。定線員必須要有一定的攀巖技術，達到一定水平。

攀巖是一項鍛煉綜合素質的運動，不僅可以獲得驚人的勇氣、過人的力量、極好的柔韌性，更可以提高耐力和判斷力，使你在激烈競爭、紛繁紊亂的都市生活中應付自如。

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攀巖的基本裝備主要有：安全帶，兩個主鎖，一個下降器或一個ATC，一頂頭盔，一雙攀巖鞋，一個鎂粉袋。

拓展訓練設備體驗又出新花樣，有了新用途，大家一起參與拓展訓練，成為主持人大賽參賽者們的賽前熱身。